Yin Yoga

Zurück in den Fluss.

 

Yin Yoga ist ein meditativer Yogastil mit starker Wirkung. Wir tauchen ein in eine langsame Art des Praktizieren und verweilen jeweils einige Minuten in einer Asana. Dies erzeugt ein Gefühl von im Fluss sein, Weite und Leichtigkeit. Yin Yoga ist eine natürliche Heilpraxis, die ausgleichend und sehr beruhigend wirkt. 

In dieser Form der Praxis werden starke Impulse der Regeneration gesetzt.

 

Seit 2014 bietet Barbara Burkhardt die Aus - und Weiterbildung "Yin Yoga - Kunst des Geschehenlassens" in

Basel & Zürich an, welche in 3 Module aufgeteilt ist. 

Die aktive Teilnahme an allen 3 Modulen versteht sich als Ausbildung in Yin Yoga, die wir mit einem Zertifikat abschließen. Diese Aus- und Weiterbildung richtet sich an Yogalehrende und Interessierte gleichermassen.