Yin Yoga

Zurück in den Fluss.

 

Yin Yoga ist ein meditativer Yogastil mit starker Wirkung. Wir tauchen ein in eine langsame Art des Praktizieren und verweilen jeweils einige Minuten in einer Asana. Dies erzeugt ein Gefühl von im Fluss sein, Weite und Leichtigkeit. Yin Yoga ist eine natürliche Heilpraxis, die ausgleichend und sehr beruhigend wirkt. 

In dieser Form der Praxis werden starke Impulse der Regeneration gesetzt.

 

Seit 2014 bietet Barbara Burkhardt die Aus - und Weiterbildung "Yin Yoga - Kunst des Geschehenlassens" in

Basel & Zürich an, welche in 4 Module aufgeteilt ist. 

Die aktive Teilnahme an allen 4 Modulen versteht sich als Ausbildung in Yin Yoga, die wir mit einem Zertifikat abschließen. Diese Aus- und Weiterbildung richtet sich an Yogalehrende und Interessierte gleichermassen.

Yin Yoga - Manual 1.0

Nach 45 Jahren Selbsterfahrung und Unterrichten, ist in den letzten zwei Jahren daraus ein umfassendes Skript

"Yin Yoga - Kunst des Geschehenlassens" gewachsen. Auf über 80 Seiten ist in einem Manual alles Wissenswerte rund um die Theorie und Praxis von "Yin Yoga" enthalten. Für die praktische Umsetzung zu Hause oder im Unterricht wurde das Manual 1.0 mit nagelneuem Bildmaterial (Foto: Ursula Meisser) angereichert.

 

Bestellung hier möglich: